Содда талқин
07.07.2024
1 449

Жорий йил 24 август куни Бухорода “Samarkand Marathon” хайрия югуриш мусобақалари туркуми доирасида учинчи бор “Bukhara Night Race” пойгаси ўтказилади.
Ўзбекистонда айнан шу шаклда ўтказилаётган бу илк ноодатий тунги пойгани қўллаб-қувватлаш учун республиканинг барча ҳудудлари ва хориждан атлетлар, ҳаваскор югурувчилар етиб келади.
Спортчилар белгиланган масофани шаҳарнинг тарихий қисми бўйлаб, тилларда достон бўлган диққатга сазовор масканлар, масжид ва мадрасалар, карвонсарой, бетакрор кўҳна иншоотлар узра босиб ўтишади.
Айни пайт 5 ва 10 километр масофага югуриш, шимолий, яъни скандинавча юриш ҳамда 4 ёшдан ошган болажонлар пойгаси учун рўйхатдан ўтиш бошланди. Шунингдек, дастурни плоггинг – югуриш асносида майдонни чиқиндидан тозалаш тадбири ҳам мазмунан бойитади.
Эко-плоггингда 16 ёшдан катталар, ота-оналар эса фарзандлари билан ёнма-ён қатнашиши мумкин. Пойга якунида плоггинг иштирокчилари орасидан ҳамкорлар ҳомийлиги совринлари эгалари аниқланади.
Эслатиб ўтамиз, ўтган йил “Bukhara Night Race” тадбирида дунёнинг 20 мамлакатидан 1600 нафардан зиёд спортчи қатнашган. Бу гал иштирокчилар сони 3000 кишини ташкил этиши кутиляпти.
Улашиш:
Бошқалар
Бир лаҳзалик ишонч қимматга тушиши мумкин: фирибгарлик учун қандай жавобгарлик белгиланган?
Алдаш орқали бошқанинг мол-мулкини қўлга киритиш жиноят ҳисобланади ва бунинг учун жиддий жавобгарлик белгиланган.
Қайси ҳолларда ходимга ишланмаган вақт учун ҳақ тўланади?
Донор ходимларнинг тиббий кўрикдан ўтиши, қон топшириши ва ундан кейинги дам олиш куни учун ҳақ тўланади.
Сохта тўловга қобилиятсизлик учун қандай жавобгарлик бор?
Агар етказилган моддий зарар тўлиқ қопланган бўлса, шахсга озодликни чеклаш ёки озодликдан маҳрум қилиш жазоси қўлланилмайди.
Пиёда юриш: саломатлик ва ақлий қобилиятни мустаҳкамловчи энг содда машқ
Энг муҳими — мунтазам ҳаракат қилишдир.